Вы находитесь здесь: Главная > Здоровье > Лечение остеохондроза без лекарств

Лечение остеохондроза без лекарств

iost2 

Как много существует информации по лечению остеохондроза? Литературы по лечению остеохондроза очень много, но они написаны слишком сложным языком с использованием большого количества медицинских терминов. Мне захотелось объяснить все, что я узнал про остеохондроз простым языком, чтобы Вы не только знали теоретические основы лечения и профилактики остеохондроза, но, главное — понимали, зачем и как их нужно использовать для себя.


Вначале разберёмся, как может появиться остеохондроз и как он себя проявляет, чтобы  Вы поняли, почему используются различные методы лечения.

 О позвоночнике

Позвоночник состоит из позвонков, соединеpozvonok1нных между собой связками, суставами и межпозвонковыми дисками.

Между позвонками через отверстия выходят нервные корешки. Позвонки образуют позвоночный столб, внутри которого расположен спинной мозг.

Межпозвонковые диски – это волокнисто-хрящевые пластинки, состоящие из фиброзного кольца (каркаса) и пульпозного ядра (коллагеновые волокна и несжимающаяся жидкость для равномерного распределения давления по всей площади диска).

Основная функция дисков – обеспечение амортизации при статических и динамических нагрузках на позвоночник и защита позвоночника от чрезмерных нагрузок.

Что такое остеохондроз?

Вот как это объясняет врач Александра Бонина: bonina1«Остеохондроз – это хронический процесс, который развивается постепенно. Если говорить простыми словами, остеохондроз – это процесс постепенного разрушения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в него прилежащих частей позвонков, связок и позвоночника в целом.

Это выглядит так:

  1. Сначала все процессы развиваются в диске. Пульпозное ядро диска начинает терять влагу и свои опорные свойства. Фиброзное кольцо истончается, теряет эластичность, появляются микротрещины. В результате опорная, фиксационная и амортизирующая функция диска теряются.
  2. Нагрузка на нижележащие позвонки увеличивается, и тогда процесс переходит уже на сам позвонок. В нем появляются микротрещины и образуются дополнительные «костные наросты»-остеофиты, чтобы увеличить его площадь поверхности для приема увеличенной нагрузки.
  3. В результате уменьшаются расстояния между позвонками, что приводит к ущемлению нервных корешков.
  4. Нарушается стабильность и взаимосвязь между позвонками, мышцы позвоночника и спины напрягаются, чтобы компенсировать и поддержать позвонки в прежнем положении.
  5. Но со временем мышцы “устают” поддерживать позвоночник, и снова нагрузка увеличивается на пораженный позвонок».

Формируется замкнутый круг. Наша задача – научиться воздействовать на все компоненты этого круга, чтобы он не прогрессировал и не вовлекал здоровые позвонки».

Как проявляется остеохондроз?

Остехондроз может не беспокоить человека до поры, до времени. На начальных стадиях процесс еще не доходит до нервных корешков и мышц, поэтому он может себя не проявлять. Но когда процесс идет дальше, то в зависимости от локализации процесса развиваются такие симптомы:

Шейный остеохондроз – ноющие боли, которые отдаются в плечо и/или руку; головная боль в районе затылка, скованность движений в шее, ощущение напряжения мышц шеи.

Грудной остеохондроз – боли могут отдаваться в межреберья, в плечо, под лопатку. Могут напоминать стенокардию, так как боль может отдаваться в сердце и появляется чувство покалывания. Может быть усиление боли при любых движениях в грудном отделе позвоночника и при глубоком вдохе.

Поясничный остеохондроз – ноющие или стреляющие боли в пояснице, которые отдаются в бок, таз, ногу; скованность движений в пояснице, усиление болей при наклонах и резких движениях. Ощущение напряжения мышц спины.

В чем причина?

Причин развития остеохондроза очень много – генетические, эволюционные (всем известно выражение «остеохондроз – расплата за прямохождение»), инфекционные, эндокринно-обменные и много других. Еще один важный фактор, который неизбежно влияет на нашу спину — это гиподинамия, длительный сидячий образ жизни, недостаточность движения.

Нет смысла искать конкретную причину, поскольку на развитие остеохондроза всегда влияют несколько причин. Но с некоторыми из них мы можем и должны бороться!

Как мы уже с Вами знаем, остеохондроз – это хронический процес. Поэтому полного излечения от него не происходит из-за нашей экологии, питания, современного урбанизированного образа жизни.

Но приостановить процесс, профилактировать его прогрессирование, обострения и улучшить свое состояние мы можем. Это все в наших руках. Если соблюдать всего несколько условий, мы сможем побороть прогрессирование остеохондроза и стать победителями над своим телом.

Есть широко распространенные лекарства для лечения остеохондроза (НПВС, хондропротекторы, мази и т.д.). Но правда состоит в том, что все эти лекарства на самом деле не ЛЕЧАТ остеохондроз. Они только могут заглушить боль и все. Они не остановят процесс разрушения диска, не исправят внутрипозвонковое давление, не ликвидируют ущемления нервных корешков. С этим можно и нужно бороться совсем другими методами.

Пройдите по ссылке http://ohnet.ru/info/sernikshap/freeoh

и врач Александра Бонина объяснит Вам 5 самых главных методов профилактики и лечения остеохондроза без лекарств.

iost2

Чтобы получать новости заполните форму ниже:

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Оставить комментарий